MINDFULNESS Y COMPASIÓN. La Nueva Revolución

06-aviam-compasion-mindfulness

MINDFULNESS Y COMPASIÓN. La Nueva Revolución

Autores: Javier García Campayo y Marcelo Demarzo
Formato: 15 x 24 cm.
Páginas: 280
Tapa: rústica con solapas
Isbn: 978-84-16574-01-8
precio: 14,95 €

La compasión tal como se entiende en este libro, va más allá de los
conceptos habituales ligados a la conmiseración y a la lástima. Se
trata de la motivación y el compromiso de aliviar el sufrimiento
propio y de los demás, en un deseo genuino de conseguir salud y
bienestar.

Javier García Campayo escribe la segunda parte de su exitoso libro
Manual Práctico Mindfulness: Curiosidad y Aceptación, proponiéndonos la conexión con la compasión, mediante un protocolo extremadamente atractivo y útil, para desarrollar y practicarla, desde la “atención amable” al manejo de las relaciones difíciles. Todo ello, ilustrado con síntesis y ejemplos prácticos en una fórmula que nos permite avanzar con facilidad en el descubrimiento del mundo compasivo.

campayo Demarzo

AUTORES

Javier García Campayo (en la izquierda de la foto), es Profesor de Psiquiatría en la Universidad de Zaragoza y adjunto en el Hospital Miguel Servet. Presidente de la Sociedad Española de Medicina Psicosomática y asesor de la Estrategia Nacional en Salud Mental.  

Marcelo Demarzo es Profesor de Medicina Familiar y Atención Primaria en la Universidad Federal de Sao Paulo, Brasil, del Centro “Mente Aberta”, Centro Brasileño de Mindfulness y Promoción de la Salud, UNIFESP.