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Lo esencial. Cómo ser feliz ahora

Lo Esencial nos invita a mirar nuestro interior para ayudarnos a discernir lo que es verdaderamente importante en nuestra experiencia vital.

La autora nos pone delante de los acontecimientos emocionales más comunes que suelen crearnos dificultades, como las relaciones de pareja, el miedo, los celos, la pérdida, la incertidumbre, etcétera.

En la obra encontraremos 21 capítulos breves que comparten un mismo denominador común: la búsqueda de la felicidad y la calma en un mundo agitado, complejo y a menudo doloroso.

  • Autor: Sabina Esposito |
  • Formato: 15 x 21 cm |
  • Páginas: 144 |
  • ISBN: 978-84-949962-3-8 |
  • Precio libro impreso: 13,95 €

    • Formato:

 

13,95 

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Sabina Esposito

Sabina Esposito es una buscadora de momentos en la vida que aporten alegría. Es terapeuta shiatsu, docente en musicoterapia y escritora.

Se define como una persona creativa. Esta creatividad la puede ejercer cocinando, una de sus grandes pasiones, en una sesión de musicoterapia con niños que tienen necesidades especiales o escribiendo un libro.