Presentación “Mindfulness y las adicciones” con Vimalasara
En Siglantana estamos encantados de presentar la nueva Webinar Gratuita con Valerie Mason-John, también conocida por su nombre budista Vimalasara, que nos hablará del libro del cual es coautora, junto con Paramabandhu Groves, “Mindfulness y las adicciones. Recuperación en ocho pasos”.
A partir de las enseñanzas del BUDA, este libro muestra de qué manera podemos beneficiar a los adictos mediante un entrenamiento mental y emocional que les libere de la tiranía de la compulsión, al mismo tiempo que muestra la estructura de la adicción. El programa se fundamenta en una gran variedad de enseñanzas, a la vez prácticas y profundas. A través de este libro, se ofrece un regalo de inestimable valor: la oportunidad de recuperar la mente para hallar la libertad.
