Próximos Eventos

Cargando Eventos

« Todos los Eventos

  • Este evento ha pasado.

Curso Online Meditación y yoga

19 octubre 2021 de 19:00 - 9 noviembre 2021 de 20:30

€89

El estrés producto de la pandemia y del cambio abrupto de nuestras condiciones de vida está afectando al cuerpo paulatinamente produciendo desde un dolor de cuello o espalda que se vuelven crónicos hasta el impacto en diferentes sistemas de nuestro cuerpo. La mayoría de las enfermedades desde una gripe hasta fibromialgia o el síndrome del colon irritable, tienen varias causas y una de ellas es el estrés constante. El estrés si bien es un mecanismo natural del cuerpo para sobrevivir, cuando se vuelve constante y crónico va desgastando con más prisa todos los sistemas del cuerpo.

Gracias a las enseñanzas de Jñana Dakini, fundadora de Yoga Espacio, aprenderás diferentes dinámicas de respiración, movimiento bioenergético y somático para reducir el estrés y eliminar los puntos de tensión en áreas determinadas como el cuello, los hombros o la espalda.

 

Detalles

Comienza:
19 octubre 2021 de 19:00
Finaliza:
9 noviembre 2021 de 20:30
Precio:
€89
Categoría del Evento:
https://www.siglantana.com/soltando-el-estres-del-cuerpo/