PRACTICAR YOGA Y MEDITACIÓN EN TIEMPOS DIFÍCILES con JÑANA DAKINI

Jueves día 28 a las 19,30 (hr Madrid) & 12,30 (hr México)

El yoga y la meditación son disciplinas que enriquecen al ser en toda su totalidad al integrar elementos orientados al bienestar físico, mental y emocional.

Jñana Dakini fundadora del reconocido centro de yoga » Yoga Espacio» en Ciudad de México nos hablará de los beneficios de la práctica de yoga y meditación en tiempos difíciles.
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Jñana Dakini nació en la Ciudad de México en 1956. Estudio sociología, a la par que danza y coreografía, creando la compañía Arte Corporal Escénico. Vivió varios años en Chicago donde inició su camino en el yoga. Se preparó con maestros de diferentes tradiciones, tanto en México como en otros países y se certificó bajo el linaje de BKS Iyengar. Ha enseñado Yoga intensivamente por más de 25 años en la Ciudad de México, pero también en Canadá (Banff Center for the Arts), en España (Centro Budista de Valencia) y en Colombia (Yoga Space).
Fundó Yoga Espacio en 2005 y ha sido asesora y colaboradora del programa de Yoga del Centro Budista de Ciudad de México. Investiga y vive en torno a la sabiduría del cuerpo, creando caminos hacia una transformación física, mental y emocional a través de una enseñanza siempre renovada. “Dakini”, como la llaman sus alumnos, es practicante budista y ha llevado el yoga a cientos de personas de todas las edades y condiciones físicas.

Ha publicado «Yoga. Práctica y Equilibrio» en la editorial siglantana.